Maanantai 24.2.2014
Heräilimme klo kuuden aikoihin. Suuntasimme samaan aikaan
omiin harjoituksiimme: Ulla kevyelle 45 minuutin lenkilleen Eldoretin suuntaan.
Harri valitsi St. Patrickin lähes kympin mäkisen reitin, joka söi juoksuvoimia.
Harri jatkoi vielä toisen kympin Eldoretin suuntaan. Aamupalan ja parin tunnin lepäämisen jälkeen oli vuorossa päivän toinen treeni kummallakin. Yhdessä taivallettiin 8 km:n pituinen vanhan urheilukentän vierestä kulkevaa tietä. Aurinko porotti kuumasti saaden aikaan hikikarpaloita otsalle. Matatu –autot ja mopot pöllyttivät hiekkaa – onneksi tuuli sivusta ja vei hiekkapölyn muualle. Reitti kulki maaseutumaisemien lomitse, jota kaunisti rehevää kasvillisuus ja peltolakeudet lehmineen sekä lammen siniset lumpeen kaltaiset kukat.
Iltapäivällä kävimme kuntosalilla venyttelemässä. Harri kävi
Itenin keskustassa parturissa – kuontalo sai nyt juoksijan muodon J. - Ulla sen sijaan
nautti kuntosalin päälle saunan kuumista löylyistä.
Hyvän päivällisen jälkeen uni maittoi päivän lepohetkistä
huolimatta.
Terveisin Ulla ja Harri
Kyytipoika tuo perille leirikeskukseen juoksijan näköisen miehen.
Itenin partureita - antaisitko heidän leikata hiuksesi?
Harri vielä empii ...
Lopputulos on tässä - "A real Human Beeing" - toteaa parturi.
Pieniä parturointikoppeja löytyy useita Itenin keskustasta.
Riemusta pääsevät nauttimaan myös nämä vesselit!
Kyytipoika tuo perille leirikeskukseen juoksijan näköisen miehen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti