maanantai 17. maaliskuuta 2014

Lepopäivä tekee terää

Perjantai 14.3.2014

Tänään pidimme ohjelman mukaisesti lepopäivän edellisten päivien rankkojen treenien jälkeen. Heräsimme aamulla vasta kello kahdeksan maissa. Melko usein ainakin Harri heräili yöllä, sillä vettä satoi koko yön kuin saavista kaataen ja välillä salamat leimahtelivat valaisten pimeää yötä. Uskaltauduimme uima-altaaseen ja kappas vesi oli miellyttävän lämmintä sateen jäljiltä. Suihkun jälkeen kiiruhdimme aamupalalle.
Korvapuusteja leiriläisille

Sovimme keittiöväen kanssa korvapuustien leipomisesta nyt aamupäivällä. Olimme tuoneet Suomesta mukanamme kuivahiivaa, kardemummaa ja kanelia. Muut tarveaineet löytyivät HATC:n keittiöstä. Meillä oli todella hauskaa keittiöhenkilökunnan kanssa heidän valmistaessa lounasta ja meidän pullataikinaa. Taikinan kohottua korvapuusteja alkoi syntyä – yhteensä lähes 100 kpl ja lisäksi Boston-kakut Lornahin ja Monican perheisiin. Koksiuuni paistoi korvapuustit sopivan ruskeiksi. Sovimme William-pääkokin kanssa, että näitä tarjoillaan iltapäiväkahvin kanssa ja sitten myös myöhemmin.

Niinpä saimme uunituoreita korvapuusteja klo 16 teemme yhteydessä. Leirille saapui eilen lähes 20 henkilön brittiläinen seurue, josta suurin osa on omaksi ilokseen juoksua harrastavia. Kehuivat suomalaisia korvapuusteja herkullisiksi – niin ne meistäkin olivat maistuvia. Leirikeskuksessa ei liiemmin harrasteta makeiden leivonnaisten valmistamista – tänään oli iloinen poikkeus J.
Vierailu St. Patrickin High Schoolissa – Itenin Championeja!

Iltapäivällä piipahdimme Itenin keskustassa ja samalla Harri esitteli Ullalle St. Patrickin High Schoolia. Koululla oli menossa koulujen väliset urheilukilpailut (lentopalloa, koripalloa ja krikettiä) ja siksi koulun piha oli täynnä koululaisia. Kävimme tutustumassa koulun Champion-puistoon, jossa oli nimikylttejä istutettujen puiden yhteydessä merkkinä koulun oppilaiden menestyksestä liikunnan saralla. Näitä olivat mm. Ibrahim Hussein (http://en.wikipedia.org/wiki/Ibrahim_Hussein_(runner), jolla on maratonvoittoja mm. New Yorkista ja Bostonista, Wilson K. Boit (http://en.wikipedia.org/wiki/Wilson_Boit_Kipketer),jolla on 3000 metrin MM-voitto vuodelta 1997 ja Olympia-mitali vuodelta 2000 sekä vuoden 1997 maailmanennätys sekä Mike Boit ( http://fi.wikipedia.org/wiki/Mike_Boit), joka on keskimatkojen Olympia-mitalisti. Jatkoimme matkaa ja Ulla havaitsi vanhan kuorma-auton, joka muistutti hänen setänä ja enonsa kuorma-autoja vuosikymmenten takaa. Yllättäen meidät pysäytti opiskelija Darren Hart, joka kokosi itselleen opiskelurahaa vapaaehtoisilta lahjoittajilta. Tietenkin halusimme osallistua nuoren miehen koulutuksen avustamiseen.

 
Täällä sade alkaa harsomaisena sumuna peittäen näkyvyyden (näkee vain muutaman metrin päähän) ja pian ropisee kunnolla. Näin meille kävi St. Patrickin koululta lähtiessä. Onneksi perässämme ajoi valkoinen Toyota, joka totteli peukalomme pystyyn nostamista kyytiin ottamalla – todella hyvää tuuria. Emme ehtineet kastua juuri ollenkaan. Ystävällinen kuski vei meidät runsaan kahden kilometrin päässä sijaitsevaan leirikeskukseen. Kiitimme kovasti ja sujautimme 100 Kenian shillinkiä (vain euro) kuskille ja hän oli todella tyytyväinen.

Venyttelyt kuntosalilla
Seuraavaksi olivat vuorossa venyttelyt kuntosalilla – Harri oman ohjelmansa mukaisesti ja Ulla osallistuen ohjattuun ryhmävenyttelytuntiin. Vaikka on ollut pientä vipinää koko päivän, tuntuu silti olo levolliselta ja palautuneelta. Ihanaa on jälleen päästä toisten valmistamalla aterialle ja sitten yöpuulle.

Hyvää ja aurinkoista viikonloppua teille blogiystävämme.

Terveisin Ulla ja Harri

                                 
Keittiön väki valmistamassa lounasta.
 

Harri nappasi keittiön naiset kainaloonsa.
 

Ulla puolestaan nappasi kenialaiset hurmurit kuvaan.
 
 
Taikinaa riittää ...
 
 
 Voiko enää paremmin pyöritellä?
 

Monica on paistanut pellillisen herkullisia sämpylöitä.
 
 
Koksiuuni paistaa hyvin on sähköä tai sitten ei.
 

Ullan jha Harrin leipomat korvapuustit ovat jo kypsiä!
 

Korvapuusteja satakunta - kaikki syötiin saman päivän aikana.
 
 


St. Patrickin High Schoolin seinätaulu
 
 
 
St. Patrickin High Schoolin päärakennuksen pylväikköä
 
 
Näkymä St. Patrckin High Schoolin sisäpihalta
 

                                                                                   
Itenin oma Champion!
 

Itenin oma Champion!
 

Itenin oma Champion!
 

Itenin oma Champion!
 
 

Ullalle tulivat muistot mieleen lapsuudesta: enon ja sedän kuorma-autot!


Koulujen välinen kisapäivä on vauhdissa
 
 

Tytöt pelaavat koripalloa
 
 

Tytöt pelaavat koripalloa
 


Myös paikallisia poikia kiinnostaa tyttöjen koripallo :)
 
 

Tässä leivotaan championeja
 
 

Koulun oppilas kerää varoja oppilaskunnalle.
Taustalla näkyy, miten salakavalasti vesisade saapuu Itenin korkeuksissa 
- ensin saapuu sumuverho ja sitten rankkasade.
 


Tämä kenialaisopiskelija halusi Ullan kanssa kuvaan.



Kuntosali saa aikaan ihmeitä!

 

Alas ...
 

Alas ...
 

Ylös ...
 

On tämä helppoa kevyillä painoilla :)
 
 
                                                      Vatsalihakset kuntoon - tai ainakin melkein ...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti